1、賽鴿從初始的家飛興奮期（幼鴿月齡在3個(gè)月之內(nèi)），逐漸轉(zhuǎn)化到家飛穩(wěn)定期（月齡在4-5月齡），食物基本以幼鴿飼料為主，因?yàn)�，此時(shí)的幼鴿，基本還是處于發(fā)育階段，肌肉的生理組織還不完善，一些自免系統(tǒng)也不算太強(qiáng)，骨骼發(fā)育還沒(méi)有最后定格，需要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)去加強(qiáng)。

2、處于興奮期的幼鴿，家飛出籠后速度很快撒歡的蛇形軌跡飛行一會(huì)，聚集一起緊緊抱成一團(tuán)，達(dá)到一定高度后，定準(zhǔn)一個(gè)方向飛行一段路程會(huì)突然掉頭飛行。此階段愛飛也易損失，易撞傷撞死，易超時(shí)家飛戀群迷飛丟失。但是，這個(gè)階段也是鍛煉幼鴿的最佳時(shí)期，一些肌肉的改善和加強(qiáng)，免疫系統(tǒng)的完善和呼吸系統(tǒng)的鍛煉，都因在這個(gè)時(shí)期得到最好的完成。

本人主張，幼鴿日齡別超過(guò)50天必須可以結(jié)隊(duì)環(huán)舍飛行，并實(shí)施早晚家飛不低于一個(gè)小時(shí)時(shí)間，一天總運(yùn)動(dòng)量逐漸提高并控制在2-3 小時(shí)之間；若遇到家飛異常超出3小時(shí)的時(shí)候，第二天安排休息半天或一天。如果沒(méi)有特殊恢復(fù)手段，此時(shí)幼鴿肌肉承受大負(fù)荷運(yùn)動(dòng)會(huì)造成肌肉損傷。

3、當(dāng)幼鴿家飛鍛煉一個(gè)多月后，基本進(jìn)入穩(wěn)定期，此時(shí)，環(huán)舍家飛范圍會(huì)加大，離開視野范圍飛行時(shí)間也會(huì)加長(zhǎng)。此時(shí)，幼鴿也會(huì)隨之月齡的增加進(jìn)入大換羽（覆蓋羽脫換）階段，幼鴿也會(huì)因運(yùn)動(dòng)消耗加上換羽期大量營(yíng)養(yǎng)的需求，極易造成免疫力下降而并非疾病，特別是每年的腺病毒的爆發(fā)。同時(shí)，季節(jié)上也進(jìn)入了高溫。

本人主張，此時(shí)的幼鴿易減少家飛時(shí)間降低日運(yùn)動(dòng)總量，必要時(shí)可以安排一定時(shí)間停飛；一是有利于幼鴿順利換毛，促進(jìn)新羽完美生長(zhǎng)；二是給幼鴿一個(gè)階段進(jìn)行機(jī)體休整，使其攝入的營(yíng)養(yǎng)供給各個(gè)器官的發(fā)育。此階段，飼料轉(zhuǎn)換從之前的全營(yíng)養(yǎng)飼料，可以添加一些必要的維生素和礦物質(zhì)；同時(shí)，控制鴿子自身體重，可添加稻谷大麥的比例。

4、幼鴿換羽基本結(jié)束后，鴿子的骨骼也會(huì)有新的改變；由于換羽期鴿子運(yùn)動(dòng)規(guī)律的改變，可能會(huì)帶來(lái)一些鴿子的懶惰現(xiàn)象，此時(shí)，也是快要進(jìn)入幼鴿賽前強(qiáng)化訓(xùn)練的階段，路訓(xùn)的程序也隨之而來(lái)。此時(shí)，需要強(qiáng)迫飛行改變一些懶惰鴿子現(xiàn)象外，更要加大運(yùn)動(dòng)量，同時(shí)，飼料供給也需逐漸轉(zhuǎn)化成賽飛飼料，增加日糧中的碳水化合物成分，特別是玉米的含量需要添加。

5、營(yíng)養(yǎng)飼料和賽飛飼料的主要區(qū)別在于，豆子的含量和玉米的含量，其他變化不大，豆子減量換成玉米即為賽飛飼料。切記，此時(shí)的鴿子，隨著月齡的增加，性成熟發(fā)育也悄然而至；除了換羽期適量添加的小種子油作料（脂肪類食物），換羽后必須減掉此類食物，避免鴿子早早發(fā)情影響日操練。特別是運(yùn)動(dòng)量不足，定會(huì)出現(xiàn)發(fā)情個(gè)體影響群體日操練現(xiàn)象。

6、當(dāng)賽鴿覆蓋羽長(zhǎng)齊后，家飛恢復(fù)到大換羽之前的狀態(tài)時(shí)，隨著營(yíng)養(yǎng)的改善，鴿子的家飛狀態(tài)也必須提高，遠(yuǎn)走高飛的現(xiàn)象必須出現(xiàn)，從之前的緊緊抱成一團(tuán)的家飛群體，逐漸成為一字排開的快速飛行，你就可以準(zhǔn)備配合路訓(xùn)進(jìn)行心理訓(xùn)練了。初始的路訓(xùn)，從10-20公里開始，最好在早上家飛（家飛一小時(shí)別超過(guò)1.5小時(shí)）結(jié)束后進(jìn)行，這樣，同時(shí)可以訓(xùn)練鴿子飛回后快速進(jìn)棚吃喝（食物誘惑因素）。否則，直接抓鴿路訓(xùn)20公里，鴿子飛回后不易進(jìn)舍，會(huì)養(yǎng)成舍外逗留的習(xí)慣，不利于當(dāng)前的分秒必爭(zhēng)的比賽。更有甚者，鴿子歸巢后會(huì)繼續(xù)家飛一段時(shí)間，也是不利于日后比賽快速進(jìn)棚。

7、20公里訓(xùn)練可以每天一次，一切順利后，推進(jìn)50-60公里路訓(xùn)，這個(gè)距離的路訓(xùn)，若是天氣順風(fēng)，依然可以家飛后進(jìn)行。但這個(gè)距離最好選擇逆風(fēng)或者陰天以及薄霧進(jìn)行訓(xùn)練，有利于鴿子掌握和駕馭日后遇到的不同天氣的訓(xùn)練和比賽。此距離訓(xùn)練依然是心理訓(xùn)練范疇。

8、隨著路訓(xùn)距離的增加，結(jié)合家飛的日常訓(xùn)練，鴿子的運(yùn)動(dòng)量以及心理狀態(tài)的提高，鴿子對(duì)外界的敏感反應(yīng)也會(huì)提高，路訓(xùn)很快增加到80-100公里甚至120公里時(shí)候，疾病的預(yù)防工作也需要加強(qiáng)；每周的毛滴蟲、腸道以及呼吸道的健康維護(hù)絕對(duì)有必要。特別是有條件鴿舍一天一次100公里左右的路訓(xùn)，營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充也不能忽視。隨著蛋白質(zhì)和氨基酸的補(bǔ)給，一定重視疲勞積累帶來(lái)的體酸加大的排酸程序。食物排酸可以隨機(jī)添加谷子的攝入，藥物輔助排酸以0.3%-0.4%的蘇打水每周一頓或一天，遇到已經(jīng)出現(xiàn)黑胸現(xiàn)象的，灌服蘇打水2-3天，增加谷子食物。

9、若路訓(xùn)（私訓(xùn)）達(dá)到150公里甚至200公里（含私訓(xùn)不管距離多少，飛行時(shí)間超過(guò)2小時(shí)飛行）時(shí)，飛歸落棚的第一次排便的觀察很重要；同時(shí)，鴿子歸巢的第一口水也很重要。若歸巢第一次排便是小糞便和綠色糞便，不用過(guò)多理會(huì)，正常飲水加蜂蜜即可，吃食后四小時(shí)糞便恢復(fù)如初；說(shuō)明體酸不會(huì)影響快速恢復(fù)體質(zhì)；若第一次排便為白色，那么，建議第一口水飲“綠豆水”加蜂蜜或電解質(zhì)，有利于鴿子快速排除尿酸鹽沉積，不會(huì)帶來(lái)日后疲勞帶來(lái)的黑胸現(xiàn)象，也會(huì)有利快遞恢復(fù)疲勞。也可利用一些專用的賽鴿輔助藥物進(jìn)行快速補(bǔ)給排酸。

10、一周一賽的關(guān)賽進(jìn)入第一關(guān)，一搬都是300公里或者400公里，此時(shí)，賽鴿肌肉還允許“V”形（肌肉橫切面形狀）參賽，目前關(guān)賽最后綜合成績(jī)大都以每關(guān)分?jǐn)?shù)相加最后總合成后分。